小学跳高课程计划1

1。遵循教育定律并感到真实。

在课程的准备部分中，设计了队列编队练习和图形运行以及“沿着线路追逐”游戏。队列组的练习使学生可以在最短的时间内进入教室，并养成良好的学习习惯。同时，元老师跑到队列的所有方向上，观察到学生的行为，并及时对学生的处境进行了简单的摘要，以提高学生的学习要求。在图形跑步游戏中，老师带领前进，并带领学生走上了团队的最前沿。每个学生都积极合作，效果非常好。它充分动员了学生的热情，并实现了热身的目的。基本部分分为三个步骤。

一个太高和低杆，

第二个是通过平行杆。

第三个是平行杆，高度变化。

这种设置使教学能够逐步逐步发展，使学生能够学习幸福和乐趣的跳跃跳高，使所有学生都可以掌握Leapfrog跳高运动，并更好地实现教学目标。

2。使用问题指导教室的方向。

在元教师的教室中，不难看到老师总是要求学生学习问题。在讲座期间，教师指导学生及时发现问题：如何跳跃以避免登上酒吧；逐一跳高跳高的关键，如何跳高和好...学生移动身体 - 大脑 - 练习 - 经验，积极探索并学会在锻炼时发现和解决问题。这种学习方法更加主动和活跃，学生具有更强的学习兴趣和更积极的思维。学生们很开心，学习快乐，不知不觉地掌握了跳高跳高的跳高。

3。巧妙的设置和清晰的链接。

在元教师的教室中，我们可以看到学生对练习的热情，但是没有制作痕迹。这是由于教师对学习情况和课堂预设的仔细分析引起的。在每个链接之间的联系中，教师的“流水流水”确实是我要学习的榜样。在游戏“沿线追逐”的游戏中，老师安排了被追捕的学生，将橡皮筋带到旁边，然后自由地将橡皮筋合并为跳跃。在此期间，已经退出游戏的学生可以迅速转移他们的学习关注，并且不会留在那里。更重要的是，学生获得的橡皮筋是下一阶段必不可少的练习工具，这减少了放置材料并收集木材时间的次数。这确实是用一块石头杀死两只鸟！其次，教师在课堂上的分组似乎有些混乱，但是一旦小组分开，它将很长一段时间直接分散。事实证明，主要教科书的学习和游戏的进度取决于这种分组情况，并且没有过多的动员形成，这为有效的实践提供了保证。

4。学习不同的层次并体验幸福。

具有跨越跳高的学生所显示的能力严重不平衡。 Yuan老师在教学过程中进行了一项高级练习课程，这应该是可以使每个孩子受益的措施。学生选择自己的身高，以便学生的成长既可以具有共同的特征和不同的水平，这有利于教师根据自己的才能进行不同的治疗和教学。在教学过程中，积极倡导学生互相教学和学习并互相帮助。这不仅培养了学生的人际交往能力，而且还展示了他们寻求知识和自我表达的动机，并鼓励学生积极，全面地发展。

以下是此类的一些建议：

首先，教师在课堂上更加任意。老师在对学生进行分组时花了很长时间，总计45英寸。对于总是每一秒钟的班级来说，这是非常不利的。原因是老师在分组之前没有给学生足够的指示。而且，分组后不这样做。每个小组都描述了该区域，并且仅使用语言语言来指导每个小组在随意指向的位置，从而在随后的分组中导致各组之间的身体碰撞和摩擦。老师应提前准备场地和设备。 MU CAI的安排。教师的高度任意性质也是学生学习学科差的原因。

其次，突破关键和困难的教学点的手段不是很明显。这堂课的学生的问题非常好。之后，老师解释和证明。由于学生之间的距离甚至都没有，而且该课上的学生人数很大，因此许多学生在教学方面根本没有任何关键点。清楚地听。在接下来的六分钟练习中，学生以第一组为一组，但是“挥舞腿和抬起杆，依次通过杆，降落并轻轻地着陆的重点是不太清楚的，只是跟随该小组的大军I已经搬家了，我一次又一次地去过那里，但是如何改进它是未知的。这会影响学生的学习和建立技术运动。建议首先安排辅助练习以分解运动，然后过渡到整个动作的整个过程。

元老师的班级很高兴，学生的学习充满热情。您在这样的班上会不喜欢哪个学生？

小学跳高课程计划2

学习内容：跳高跳高；

学习目标：1。了解跳高的关键是快速而有利的跳跃，并尝试使身体尽可能升高； 2。能够改善跳跃技术，迅速而有力地进行跳跃，身体尽可能升高； 3。愿意重复练习，确定并确定。辛勤工作和进步的精神；

教学步骤：

一。组织学生完成团队

1。体育委员会将完成团队；

2。向老师和学生打个招呼，并宣布班级的内容；

3。学生写自己的裸手练习；

4。组织学生玩分步游戏；

组织形成：用四排水平线和圆圈练习

二。跳跃：跳高跳跃

教师活动：

1。组织学生当场向上挥舞双腿，在现场跳高，然后以3到5个步骤跳到腿上；

2。教师解释并演示了确定起点和测量跑步距离的方法（运行节奏必须稳定，并且起点必须准确）

3.组织学生尝试越过一定高度的橡皮筋；

4.询问表演表演良好的学生，老师会及时发表评论；

5。组织学生继续团体练习；

6。对于有需要的学生，老师将成立一个小组以降低锻炼的高度；

学生活动：

1。根据教师的要求进行各种辅助练习；

2。观察老师的演示并学习如何测量跑步距离；

3.观察学生的表演，并通过老师评论来找出自己的缺点；

4。学生继续练习，改善和改善运动；

5。建立一个相互帮助小组，以便“遇到困难的学生”可以尽快掌握关键行动点；

组织形成：分散的小组练习

三。学生练习

学生使用他们准备根据自己的能力进行小组练习的橡皮筋，努力取得更好的成绩，并为小组比赛做准备。

组织学生的跃跳高竞赛。 （根据高高和技术精通的水平，裁判得分），老师将及时发表评论。

四个。游戏：超出圆圈

教师活动：

1。要求四个学生成为助手来解释和演示游戏的规则和方法；

2。组织学生经常练习并组织学生进行交流；

3.带领学生参加小组比赛，并鼓励学生挑战强者； （注意安全）

学生活动：

1。仔细观察演示过程，仔细聆听并理解游戏的规则和方法；

2。在小组负责人的领导下，自己体验游戏的过程，积极地讨论和对问题进行积极讲话；

3。积极参加比赛，击败该小组的学生，并能够勇敢地挑战其他小组；

组织形成：8个圈子

五。组织和放松

1。老师播放音乐，学生们在圈子里放松；

2。教师的摘要并返回设备；

小学跳高课程计划3

教学目标

进一步掌握了Leapfrog跳高跳高的技术联系，专注于改进结合跑步援助和跳跃的技术，发展敏感性，协调和跳跃等能力，培养体育锻炼的科学方法，并培养克服困难和富有进取心的精神。

教学重点和困难

跑步功能很强大，节奏清晰，跑步和跳跃紧密结合，并且动作通过杆子进行了协调。

教帮助准备

1。多媒体计算机； 2。CAS教学软件。

教学时间

1课。

教学过程

使用CAI课程“跳高跳高简单图”。

使用CAI课程软件显示逐一跳高跳跃的完整和分解的动作。让学生进一步了解Leapfrog跳高跳跃，跳跃，空中姿势和着陆的四个技术联系。

学生的思想和答案①跃跳高跳的四个技术联系是什么？ ②什么是关键点？

使用CAI Courseware显示和解释Leapfrog跳高的关键点。

使用CAI课程软件显示和解释跳高跳高的分解运动。

问题：用哪个方向有助于跳跃跳高？

问题：跳高技术包括哪个四个阶段？

问题：如何用跳跃的双腿努力跳跃？

问题：如何用武力向上摆动双腿？

问题：当您通过排空通过杆子时如何降落？

当您通过空中杆时，如何旋转身体和臀部？

上面的问题由老师的指导和CAI课程显示。

总结。根据学生的实际情况，需求逐渐从易于困难增加。在教学中，很容易犯错，指出学生的动作是正确的。在实际的教学中，应完全动员学生进行练习。当使用各种练习时，应开发学生以发展自己的跳跃力量和身体健康，并且不要过分强调技术细节和运动。

小学跳高课程计划4

1。指导意识形态：

根据新课程的要求，本课程遵守“健康第一”的指导意识形态，强调学生发展是基础，对课堂教学的重要性，更新概念，并为教师作为领导者的角色而充分发挥作用和以学生为中心。结合跳跃项目的特征，学生可以在学习技术时发展其跳跃能力，灵活性和敏感性。同时，在学习中，学生被培养为勇敢，果断，勇敢地克服自己。通过基于小组的合作学习方法，学生可以在学习，发现和解决问题，评估和其他方法中进一步体验观察，沟通，分析和思维，从而提高学生的合作学习能力和能力。

2。教科书分析：

1。课程内容：第二级强制性教育课程标准的跳跃内容。

2。教科书的功能：跳高跳高是小学跳跃教科书。本课程是第2级（跳跃）单元教学中的第一课。这是基于原始级别和各种跳跃的合并和改进。跳高风格是灵活的，轻巧的连贯性的，它符合小学生的身心体和心理特征，很容易教书，并且在体育锻炼方面具有很高的价值，而且学生也愿意学习。通过教学，学生可以发展灵活性，敏捷性，协调性和基本活动能力，并提高学生控制身体的平衡能力。它对培养学生的勇气，坚韧，团结和努力的优秀素质具有促进作用。

3。研究状况分析：

该课程由2级学生教授。在此阶段，学生处于成长和发展的关键时期。他们的身体健康和力量和质量的发展迅速。这是灵活性和协调发展的最佳时期。掌握这一时期将对发展学生的灵活性，协调性和敏捷性有很大的好处。此外，从学习的角度来看，此阶段的学生体育基金会很弱，但他们愿意参加体育活动，并愿意向同龄人展示自己的体育运动。它们更加活跃，快速响应，具有强大的模仿和接受运动的能力，并且是好奇和勤奋的。本课程的内容是跨越的跳高跳高，使学生可以进行更标准化的跳跃运动，并更加关注技能的学习和掌握。跳跃时，学生需要掌握一只脚强大跳跃的关键点，并在此基础上掌握逐一跳高跳高的技术运动，以确保他们可以在练习中做到并具有足够的踏板。此外，学生通过相互学习和沟通巩固了他们对团结与合作的认识。

4。教学目标：

1。认知目标：对跨越跳高跳跃运动技术的初步理解，通过学习和实践，您可以正确显示和评估运动。

2。技能和目标：学生基本上掌握了一只脚跳跃并依次越过双脚的关键点，并提高了他们的身体灵活性，协调性和敏捷性。

3.情感目标：让学生学会合作，通过合作和沟通体验运动的乐趣，并培养学生的团结和相互帮助的集体主义精神。

5。教学要点：

关键点：一只脚用力跳，两英尺又交叉。

难度：跑步和跳跃的连贯协调。

6。教学方法：

教师的教学方法：

1。解释和演示方法：通过演示和解释，教师允许学生看到正确的运动，形成最直观的运动代表，这有助于学生模仿。

2。启发式教学方法：在教学中，教师指导学生用大脑思考，并通过质疑方法寻求答案，从而充分反映他们的主观立场。

3.评估教学方法：教师使用动机语言来赞美学生。激发学生对学习的热情，并激发学生对学习的热情。

4.信息收集方法：教师掌握并了解课堂教学中存在的问题，并通过更正向学生反馈。学生通过指导，组织，灵感和参与教学实践独立完成教学内容。

如何学习学生

独立，探索性和合作学习方法：让学生独立练习，让学生有机会体验运动自己，然后让学生团体练习。在老师的启发下，在完成运动时探索技术要点，并学会与他人合作并合作。改进和升华。

在教学中，应允许学生通过持续的经验，创新和练习并提高学习能力来解决本课程的学习困难。

7。教学过程：

第1节：课堂例程。 （2分钟）

在此链接中，我主要检查学生的数量，着装状态等，并安排实习生，强调整个班级的组织纪律和预防措施，以确保教学的安全性。

第2节：热身活动。 （7分钟）

老师使用模型方法引导学生练习裸手。在老师的指导下，学生仔细模仿教师的动作，可以使动作到位，命令在练习过程中是统一的和大声的。使学生身体的主要肌肉组和联合韧带能够充分激活，并为学生迅速进入运动状态做准备。

最后，我使用语言介绍和有组织的学生进行辅助练习，练习一只脚，挥舞着腿和跳跃的腿依次降落。

设计意图：让学生体验一只脚推动地面的感觉；

发展能力的阶段是通过经验学习和合作探索来发展的。 （16分钟）

此链接是学习Leapfrog跳高运动的主要链接。我将使用完整的动作演示来允许学生建立直观的表现。在学习跳跃的过程中，关键是强烈跳高一英尺，然后依次越过两英尺。基于这一点，我设计和练习是为了依次摇动一两个腿，并以对角线方式放置橡皮筋并设置一定的高度。使用解释方法依次显示两条腿。通过橡皮筋和越过一定高度的运动技术，学生在老师的指导下进行两组腿来摇动橡皮筋并越过一定的高度练习。依次将腿挥动双腿并越过一定的高度，需要学生在练习过程中有力推动地面。针对教学困难：轻松自然地跑步，以及身体坐标和锻炼。我设计了第二个步骤后进行橡皮筋练习的第二个。通过密码说明，学生可以依次完成练习。在练习过程中，学生需要根据教师的命令仔细完成运动。练习3使学生可以自由地选择跑步辅助方向，尝试以几个步骤自己完成完整的练习。在本练习中，教师将使用信息收集方法来收集学生在练习中的缺点和缺点，并提出基于缺点来纠正行动的方法。为了加强合并，我设计了第四个练习，以为学生设定高目标，并以完整的动作练习。通过练习，学生可以逐级解决关键点和困难。最后，我建立了一个显示平台，以允许学生在练习期间展示自己并分享他们的成功感。

链接中的四种质量实践（8分钟）。

在此链接中，我专门设计了一款游戏来克服障碍，以解决质量差和下肢较弱的特征，重点是发展学生的下肢力量，并为未来的教学提供了强大的保证。在本节中，我使用解释和演示方法，使学生能够直观地了解游戏方法和规则。使用教师参与方法来增加学生对实践的兴趣。

第5节：身体和思维恢复阶段（2分钟）

我使用了密码提示，并带领学生放松一些简单的动作。摘要评论的重点是赞美，使学生可以在轻松而愉快的氛围中逐渐调整和放松。最终，宣布退出课程将被解雇，并退还了设备。

8。教学效应估计：

该课程的运动负荷基本上保持在100次/分钟到120次/分钟之间。在课堂教学中，学生的运动负荷是根据观察或询问来控制的，并且随时调整学生的练习。

9。安全措施：

上课前，老师检查场地和设备。

小学跳高课程计划5

教科书分析

跳高跳高是小学教科书的重要组成部分，占据了相当大的比例，并且在教学中也占据了非常重要的地位。五年级安排了跨越跳高练习。它基于学生的生理和心理特征。在此期间，骨骼是弹性的，关节不是很活跃，神经柔性，反应很快，并且很容易接受和学习新运动。因此，五年级是发展弹跳质量的更好时机。

研究状况分析

1。教师的主观分析，教师访谈，学生作业或测试问题分析反馈，问卷调查等是相对有效的学习分析方法。

2。分析学生认知发展：主要分析学生当前的认知基础（包括知识基础和能力基础），并形成本节内容中应采取的认知发展线。

3。学生认知障碍点：学生在此课程中形成知识的最重要障碍。

教学目标

1。积极参加体育课，并使用现有的场地设备来实践跳跃跳跃技术。大多数学生可以越过酒吧。

2。发​​展诸如弹跳，敏捷性和协调之类的全面能力，为终身运动奠定基础。

3.培养学生的勇气，坚韧，果断，努力工作，建立克服困难和挫折，克服自己，超越自己，超越自己，体验成功的乐趣并促进心理健康的信心。

教学重点和困难

关键点：经历挥杆的腿，向内旋转并在通过杆后向下按下。

难度：臀部转移

教学过程

1。教室例程

（1）体育委员会成员完成团队并检查人数。

（2）向老师和学生问好。

（iii）宣布班级的内容和任务。

（4）安排实习生并检查运动服装。

2。准备活动：

1。踝关节髋关节

2。音乐伴奏：“兔子舞”

方法：随着音乐的节奏，两次左脚挥动左脚，两次摆动右脚，一次前进，然后撤退一次。在上述顺序中，执行循环。

跳高跳高

1。练习一腿跳（左右和向右），两腿跳（左右，前后），双腿交叉

3。一个人握住杆子，杆子覆盖了杆的另一端的区域。

2。在每组中拿一根竹杆，用一只脚挥舞竹杆，然后将腿稍微摇动，弯曲的膝盖与横梁平行，向前摆动。当挥杆腿升到横杆上方时，将跳跃腿放松并垂直。当身体的重心到达最高点时，将腿挥动在杆上，然后向内旋转。同时，跳跃腿向外旋转并向上抬起。上半身适应了当前的倾斜，并沿跳腿的方向稍微扭曲，以便臀部可以通过横带顺畅地移动，然后跳过杆上的跳跃腿，然后挥杆腿和跳跃的腿降落在一次和缓冲。

小学跳高课程计划6

教科书分析

3至4级：学习跨越跳高的初始方法，并保持连贯和跳跃连贯。

5至6级：跑步辅助和跳跃是紧密组合的，节奏清晰，并且动作通过杆子进行了协调。跑步援助的步伐逐渐加速，跑步援助和跳跃紧密结合，通过杆的运动是协调的，并且着陆是稳定的。从技术的角度来看，跳跃跳高已经落后了，但是它的动作简单易于学习，并且是小学跳跃教科书的主要内容。在3至6年级中重复跳高跳高，因此三年级的教学要求不应太高。助攻和跳跃应该是重点。但是，儿童的肌肉力量和身体协调不足，并且常常缺乏跳跃的力量，并且他们的身体升起后会很快掉落。 ，杆压现象发生。因此，在教授跳跃技术的同时，适当安排练习以发展跳跃能力。

教师不应过早地指导学生专注于杆的高度，以免影响学生的基本技能。当他们掌握动作时，他们应该逐渐提出高度要求。通过教学，学生最初可以学习跳高跳高的方法，体验结合跑步援助和跳跃的技术运动，并发展学生的下肢力量，跳跃力量和身体协调。

研究状况分析

1。当您是初学者时，老师可以组织学生进行辅助练习。例如：将腿放在横向倾斜放置的横梁或橡皮筋上。 （主要目的是体验与双腿序列交叉的运动）

2。在不同的高度或运行的不同高度运行橡皮筋。 （主要目的是体验依次越过杆的运动）

3。站立或前进时练习摇摆的腿。 （主要目的是体验挥动腿的驱动髋关节向前挥动的腿部）

4。用一只脚跳跃后的几个步骤来协助，挥舞脚趾或腿部，用手触摸悬挂的球等（主要目的是体验跑步和跳跃之间的连接）

5。学生自由选择跑步辅助方向，并尝试尝试跳杆练习。老师帮助确定跳腿。

6。练习3-4步的跳动杆。 （主要目的是体验完整的运动并体验动作的感觉）

7.教学生测量步骤。

8。使用5到7个步骤（甚至步骤）进行运行并进行完整的练习。

教学目标

1。学习如何在工人中跳高。

2。增强学生的跳跃能力，以及诸如敏捷性，速度和协调等物理品质的发展，并培养学生的优秀品质，例如勇气，果断和克服困难。

教学重点和困难

教学重点：开始和跳跃

教学困难：越野技术

教学内容

（i）准备部分

1。体育委员会成员完成团队并检查人数。

2。向老师和学生打个招呼，并宣布本课程的内容。

3。电台他妈的

（1）踢练习8×8

（2）全身运动8×8

（3）跳跃运动8×8

（ii）基本零件

跳高跳高

行动：

（1）从侧面延伸，跑步辅助和水平杆方向之间的角度约为45°。左（右）脚是一只强大的脚（踩踏脚），右侧（左）促进了跑步辅助。运行辅助距离约为4-5米，并且跑步速度逐渐加速，升级的最后一步应该更大。在距水平杆投影约三到四英尺的地方，用坚固的脚跳，稍微弯曲膝盖，首先用脚跟撞到地面，过渡到整个鞋底，然后迅速将地面踢到同一时间之前，向前和向上摆动腿，然后向上摆动手臂，向前倾斜，使大腿靠近胸部。当挥杆腿旋转到水平杆上时，向内旋转。踏板和跳跃的腿完成踏板和跳跃动作后，迅速从地面滑动腿，然后又一次通过杆。

（2）降落时，首先挥舞双腿，踩在地上，然后跳上腿，然后落在地面上。腿弹性弯曲，膝盖缓冲和平衡。有一群男人和女人，船长负责学生纪律。

步：

（1）老师解释和演示

（2）将横杆放入坡度，学生进行跨越运动

（3）首先，降低横梁，让学生练习当场跳跃（踩在跳跃点），然后以前一步跳过横杆

要求：

（1）更明显的举动是用力抬起地面，而不是单身跳过杆。

（2）适当地抬高水平杆，并缓慢运动三到五个步骤以跳过水平杆。

（iii）结尾部分

教学法

1。聚集团队

2。放松：无线电体操调音练习

3。对本课程的内容的全面评论，在学习之前滚动

站点设备1。两个平面地点

2。两组跳线

3。两块垫子